هل من الممكن ان تتمكن حمية اللقيمات من قهر البدانة المفرطة ؟؟
الاجابة: نعم بمشيئة الله
وهل هناك ما يمكن ان يسمى ب "مخ الشخص البدين"؟؟
الاجابة: نعم ...والعياذ يالله
اننى بصفتى خبيرا فى علاج السمنة المفرطة وفى علم اللقيمات فى نفس الوقت فاننى ادرك ان اهم الشكاوى التى يشتكى منها اصحاب السمنه المفرطة هى البطئ الشديد فى تناقص الوزن
وعدم المقدرة على الانجاز.
وعدم الثقة بالوصول الى الهدف..
ذلك ان الطريق طويل ...وصعب.
ان السمنة –كما يرجح احدث بحث اعلنه العلماء هذه الايام –تحدث نتيجة ...لكبر حجم الوجبات خاصة اذا كانت من الاطعمة الدهنية والسكرية عالية الكثافة
...
والناس التى تعودت على هذه الاطعمة وهذه الاحجام يسميهم العلماء "اصحاب المخ البدين" obese brain people
وهذه ليست سبة وانما هى صفة بيولوجية
ذلك ان التعود على تناول الدهون والحلويات باحجام كبيرة وبكثرة يؤدى الى تغييرات بيولوجية فى المخ تجعل الانسان يدمن هذه الوجبات الكبيرة من الدهون والسكريات.
.
وبهذا يدور الانسان فى دائرة مفرغة.
...
واهم جزء فى المخ يتاثر هو مركز فرس البحر الذى يتلقى اشارات الذاكرة والتعلم وحسن التصرف....
لذلك فان أهم تاثير لتكرار الوجبات الكبيرة والدهون والسكريات على المخ هو انه يؤدى الى ضعف قوة الارادة التى تشكوى منها الكثيرات دون ان تدرى لماذا حدثت ؟وكيف حدثت؟
كذلك ان كثرة هذه الاطعمة سوف تحدث بعض التغييرات فى الجينات مما يؤدى الى توقف نزول الوزن لاسابيع عديدة (وهذا سبب هام يقلق الكثيرات ممن يقمن بالرجيمات).
علينا ان ندرك ان تناول كميات كبيرة من الطعام هى من اهم اسباب حدوث مرض البدانة والسكرى
ذلك انه فور تناول هذه الكميات تزداد مقاومة الانسولين المخى ...فيؤدى ذلك الى خروج الاحماض الدهنية الى الدورة الدموية مما يزيد من التهابات البنكرياس وبالتالى الى ارتفاع السكر فى الدم و حدوث السكرى
لذلك احذركم :لا مجال اطلاقا لتناول الوجبة المفتوحة الاسبوعية والتى يسميها بعض الاطباء (يوم التبويظ)....ذلك اننا لا يجب ان نعصى الله ورسوله...ولو لمرة واحدة اسبوعيا...كما انها بيولوجيا تزيد من مقاومة انسولين المخ ...فتمنع تناقص الوزن...وذلك على عكس ما كان يعتقد انها تنشط الميتابوليزم
وهذا يتوافق تماما مع قول الله تعالى " وَمَا كَانَ لِمُؤْمِنٍ وَلَا مُؤْمِنَةٍ إِذَا قَضَى اللَّهُ وَرَسُولُهُ أَمْرًا أَن يَكُونَ لَهُمُ الْخِيَرَةُ مِنْ أَمْرِهِمْ"....اى لا مجال لنا لنخالف امر الحبيب صلى الله عليه وسلم الذى نصحنا "فان كان لا محاله فثلث لطعامه ..وثلث لشرابه...وثلث لنفسه"...
وثلث المعدة 400ملليليتر اى كوب ونصف من الطعام ومثله من الشراب ..وبهذا نتجنب ان ننضم الى جماعة "اصحاب المخ البدين" obese brain people
صدقت وبلغت يا سيدى يا رسول الله.......
اللهم صل وسلم وبارك عليك....ياحبيبى يا رسول الله.
